プレミアムビューティースキンブログ：27-6-17
家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪
今日はせっかくの休みだというのに、体調を崩して。
まったりしようとダラダラしています・・・
というのも、知り合いが最近オルビスのダイエットシェイク飲んで
ラジオ体操やコアリズムをしているので
よるくらいにちょっと便乗したのが間違い。
肩が痛いと思ったら、今では全身痛い。。。
あぁ・・・昼くらいから札幌でも行って、
ついでに映画でも見に行こうかと思っていたのに・・・・
ちょっと風邪っぽかったから、汗かけば良いと思ったのが
大きな間違い！
余計に体調が悪くなってしまったぁ〜ε-(ーдー)ハァ
慣れないことはするもんじゃないね。
昼には元気になるどころか、どんどん体調が
悪くなってるような気がするし。
1週間、大好きなコンサートに行くから、ちょっと買い物も
しておきたかったんだけどなー。
めちゃ残念すぎるんだけど、自業自得。
うまい棒(納豆味)でも食べて、元気をつけたいところだけど、
面倒すぎてりんご寒天食べて寝よう。
悪循環だけど・・・仕方ない。
雲ひとつない晴天だし、ダラダラと１日が終わってしまうε-(ーдー)ハァ
とはいえ、体調を良くしなければ、どんどん続いていくから、
まずはこの痛みから解放されたい。
熱があって痛いのか、筋肉痛で痛いのかがわからないところが
これまた余計に情けないところ。
汗もなんかかけないし、まずは新陳代謝をよくしなければ
いけないのかもね。
あー情けない自分の体(笑)